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Wod (Entraînement de style Crossfit)
Entraînement fonctionnel en salle ou à l’extérieur pour tous! Habilité, mobilité technique, haltérophilie, gymnastique … et un wod (entraînement) pour mettre en pratique vos apprentissages. Excellent complément au Athlète RX1 tant pour les débutants que pour les avancés.
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L’ABONNEMENT VOUS DONNE ÉGALEMENT LE DROIT DE VOUS INSCRIRE AU YOGA, AU CARDIO BOXE, AU BOXE RÉCRÉATIF ET À L’ENTRAINEMENT LIBRE.
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