Wod (Entraînement de style Crossfit)
Entraînement fonctionnel en salle ou à l’extérieur pour tous! Habilité, mobilité technique, haltérophilie, gymnastique … et un wod (entraînement) pour mettre en pratique vos apprentissages. Excellent complément au Athlète RX1 tant pour les débutants que pour les avancés.
L’ABONNEMENT VOUS DONNE ÉGALEMENT LE DROIT DE VOUS INSCRIRE AU YOGA, AU CARDIO BOXE, AU BOXE RÉCRÉATIF ET À L’ENTRAINEMENT LIBRE.
