Cardio Boxe live (en ligne ou différé)
Conditionnement de Boxe (s’adaptant à tous les niveaux) qui allie exercice sur un sac de Boxe ou encore avec des petits poids de 2-3 lbs dans vos mains! Combiner cela à des exercices avec votre corps! (Pushup, Burpees, Squat…)
Cours offert plusieurs fois par semaine (live le matin et/ou en différé). Une fois abonné un lien sera envoyé dans votre boîte courriel pour accéder au cours que vous aurez sélectionné. Un minimum de 3 cours seront mis en ligne par semaine. Des heures supplémentaires sont à prévoir dès la reprise de nos activités plus normales.
Soit en direct des cours de groupe en salle également. Cours très populaire pour la mise en forme, la perte de poids, la définition musculaire, pour développer votre cardio à haute intensité jumelé avec des intervalles!
Un essai vous convaincra!
Vous pouvez vous procurer tout l’équipement nécessaire au Club 201, dans notre boutique en ligne (à venir) ou sur commande.
Pour toute question n’hésitez pas à nous contacter! Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs santé!
Vous devez télécharger l’application Zoom gratuitement pour participer à nos cours.
Ensuite vous devez vous inscrire au cours choisi sur la plateforme Fliip Voici le lien: https://leclub201.fliipapp.com/user/register
Les abonnements disponibles pour l’instant sont les essais à 11,50$ et le pack de 10 cours live pour 100$.